【食】在傷腦筋嗎？三餐老是在外的您，

是否還在煩惱要如何健康吃才能兼顧健康與美味呢？

選擇怎樣的食材才能讓自己吃得安心呢？

選對健康飲食不僅可以讓您食（拾）得健康，

更能讓您食（拾）得安心，而且還能紓壓解鬱呢！

本活動邀請到社區大學林素錦老師來教導大家如何運用

生活中的香草植物來料理出健康、養生、抗疫且能紓壓解鬱的健康餐，

想要讓自己成為健康飲食生活家嗎?趕快來報名吧！

活動內容包含：（一）健康飲食講座（二）健康料理實作（三）健康美食饗宴。

全程參與可獲公務人員及多元學習時數認證7小時．

活動報名網址:https://syscc.niu.edu.tw/activity/(活動編號:10637)